アブ対策完璧 | 「明海和尚のソマチット大楽護摩」

「明海和尚のソマチット大楽護摩」

ソマチット大楽護摩は、古代ソマチットを敷き詰めた護摩壇
で毎朝4時から2時間かけ護摩を焚きカルマ浄化、種々護摩祈願を行なっている。

8/5(水)

4:04起床

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写経4:21-5:20
 
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奥之院 御参り61回目
5:38-7:59
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すげ笠の上から

防虫ネットを装着‼️
アブ攻撃を完全に防御。
3,4回はネットにぶつかってきた。
腕部分が、心配だったが
はあはあぜえぜーの
二酸化炭素に
吸い寄せられるのか、
ネット部分への攻撃にこだわって
いるみたいでした(^_^)
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う~でも、この格好だと
登りの際、息苦しいです(^_^)
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手袋も装着しました!
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もやっています。
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ネットは、日焼け止めにも効果
ありそうですね。
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昼食、ラッキョウの代わりに
玉ねぎの酢漬け!
合います、美味い!
一流伝授最終日、
本当に時間が経つのが早い‼️
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昨日、頂いたジャガイモを茹でる。
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クラッシュして
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ウィンナー、唐辛子5本を炒め、
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酢玉ねぎをトッピングして、
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更に卵サラダを追加❗️
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絶品ポテサラの出来上がり‼️
旨い‼️美味い‼️美味‼️
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お声がかかり、ファミマ飲み会!
絶品ポテサラも持参しました!
 
23:00
おやすみなさい。
ポテサラ本当に美味しかった!