水３L
運動１８４回目
ヨガ５６、５７回目
朝 もずく、黒にんにく、チョコレート
昼 精進カレー鍋、うどん
血圧
５：１４ １２１/８２（７２）
１７：１８ １０９/７３（５９）
正常だね。
黒にんにく これで終了
朝の運動、そんなに疲れない
筋肉が引き締まる感じでGOOD
ヨガも２SET
調子良く出来る
やせるのは全てに良い
きのこ詰め合わせパック
小型青梗菜
を胡麻油で炒める
カレーパウダーを追加
豆腐を入れてカレー鍋
まあまあかな
〆にうどんを追加
富士スーパーで売っていた
生うどん
旨い
美味しいが
作り過ぎた。
お弁当に活用？
久々の休み。
もみやでマッサージ
もみかえしで筋肉痛？
やることが一杯
精進生活始まってから
ほとんどTV見ていない
朝、運動している時のニュースと、
出かけ前の花子とアン
今日の言葉
この三論大乗の見地に住する限り、
宇宙一切の事物は、
それが心たると、
境たるとを問わず、
何れも因縁生のものであるから、
もしその因縁が落謝すると、
一切のものは滅塵に帰すのである。
従って、
これを實有と認めるわけにはいかない。
而も、それが一時的にもせよ、
因縁によりて生じ、
現に存在する已上には、
これを空無なりとして、
閑却するわけにも行かない。
この上からすると、
一切のものは
全く有であるとも、
空であるとも、
固定することの
出来ないもので、
この有無を超越せる
中道こそ、
諸法の実相なのである。
なるほどね。
これが中道の意味なんだ。
今まで思っていた中道と
全く違う。