お山と下界 | 「明海和尚のソマチット大楽護摩」

「明海和尚のソマチット大楽護摩」

ソマチット大楽護摩は、古代ソマチットを敷き詰めた護摩壇
で毎朝4時から2時間かけ護摩を焚きカルマ浄化、種々護摩祈願を行なっている。

8/18(月)

「下界編」



なんばに到着 8:00
秋葉原行き深夜バスは、22:20発
NET CAFEで今日1日の計画を練る
NET CAFE初めて入る
若者が多い。夏休みだからかな?
漫画、PC、飲み物付きの
安い宿泊施設となっている?



梅田に到着
何だこれは?
どなたか、お酒に誘ってくれたら
行ってみたいものだ。



曾根崎

警察のカンバンが凄い
客引きに要注意!
万引き、喧嘩 要注意!
いろいろな場所に掲示されている

確かに裏道を覗くと
夜には凄そうな世界になりそう?



お好み焼き定食 790円



タレが甘すぎる
広島生まれの私は、
広島お好み焼きに
軍配をあげる。
大阪ごめんなさい。



12:45ー14:15
カンバンにある通りだった
先生お見事

脚、腰回り、最後は首のバキっ
効いた

先生曰く、オーバーワーク
(肉体的、精神的)
腰痛の原因はストレスも大

運動後の揉み解しも重要
この鉄板を巻いたような腰では
ヨガの柔らかさを出すのは困難なはず
鉄板を揉み解すしかない。
なるほどね。



サウナ屋に入場

サウナ三昧。
あかすりですっきり。
0.1KGは軽くなる。
お肌すべすべ

水を3L呑み
TVのあるリラックスルームで熟睡

目覚めた!
やばっ何時
完全に熟睡していた
20:40
セーフ



豚骨ラーメン
紅ショウガがあう
スープ滅茶旨い



思わず飲み干した

深夜バスのプラザモータープールに向かう
梅田駅の近く、芸術劇場の近く



向かう途中立ち寄り
持ち帰り上寿司をGET
1,400円

雨風が凄い
傘が役に立つ



何とか辿り着く
若者が多い



いやー美味しかった
スシローの10倍は旨い

おやすみなさい
3列独立シート
らくちん

下界も楽しいな!
あれあれ?