休肝日47回目
水3L
運動159回目
現場133回目
朝 バナナジュース、ジャムパン、サラダ
昼 納豆、鮭フレーク弁当
夕 枝豆
血圧
4:39 123/84(76)
19:41 149/93(72)

まあまかな

ネタがなくなったらこれ

納豆は、小粒より大粒のほうが好きです
今日の言葉
十住心の対外的方面
対外的に、余他の宗教たる顕教
に対して、真言密教の特質なり、
立場なりを明かにする方面。
第一住心 教乗起因(世間道)
第二住心 人乗(世間道)
第三住心 天道(世間道)
第四住心 声聞乗(小乗)
第五住心 縁覚乗(小乗)
なるほどね。