今日は管理職のみ40名（30代〜40代）の方々の研修でした。全国から名古屋駅11時に集合して妙乗院に来ます。最近は企業での研修では滝行はパワハラ扱いをされる可能性が高いと言うことで、少なくなりました。
時代の変化と共に禅瞑想（心を安定）やストレスや集中力のお話を聞きに来る企業さん達も増えて来ました。アメリカと日本との管理職の違いなどのお話を交えながらですが…
人に教える以上はその為にはまずは、自分自身ができているかです。私自身が、コミニケーションも含めてフレンドリーであるのと同時に、ちゃんと見た目の健康も含めて、生きているかと言う事です^ ^
ですから、依存性の高い（興奮して夢中になりやすいから、脳が休まらない）ものは、自己コントロール（ほど良い加減におさめる）ができるように程良く肉体的にも精神的にもトレーニング（し過ぎるのも危険です）は毎日しています^ ^
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