今日は大晦日ですね。
このブログも今年最後の更新です。
先週から睡眠薬ベルソムラ15mgを飲み始めました。
1週間様子を見てみましたが、結果としてベルソムラだけでは眠りが浅く、あまり眠れませんでした。
先生が、ベルソムラで寝れなかったらデエビゴを飲んで、それでも寝れなかったらアルプラゾラムを飲んでくださいとおっしゃたので、
ベルソムラにデエビゴ5mgを追加して飲みましたが、それでもあまり眠れませんでした
なので、次はベルソムラとデエビゴにアルプラゾラム0.2mgをプラスして飲んだ所、やっと眠れる感じがしました。
デエビゴがあまり効いてない感じがしたので昨夜はベルソムラとアルプラゾラムだけにしてみましたが、やはり眠りが浅い感じでした
睡眠薬飲み過ぎのような気がしてちょっと心配ですが、前よりは眠れるようになったので良かったのかなとも思います
ベルソムラを飲むと、翌日一日中眠気が残る感じがありますが、慣れてきました。
フルタイムで働いていたら眠気が鬱陶しいかもしれませんが、パートで、家にいる事が多いのでそんなに支障はない感じです。
本年も当ブログにお越しいただきありがとうございました
いいねをしていただいたり、関わってくださった方々とのご縁を嬉しく思います。
皆さま良いお年をお迎えください
