のあさんわかったー

にがり飲み続けると腸の働きを阻害するらしい

合わなかったらやめてって書いてある

やめよー

ヨーグルトとおからパウダーでがんばる

便秘脱出するのだー

てゆうかどうきの発作来た

薬飲まないと

最近毎日あるな

弱まってはいるが辛いやっぱり

うー

眠れる薬も今飲んじゃった3時間は寝れないや

失敗した早くに飲めばよかった

とりあえずリンカーン見よ

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