台風が関東に上陸中です!!

今日は、LARのライター会議の予定だったんだけど
中止になりました~。

ってことで・・・
今日はおうちで、原稿書きなどのお仕事。

娘たちは夏休みの宿題の追い込み~~~。

塾も学校もあるから大変っていいながら

ぜんっぜんはかどってないみたいなんですけどjapan


最近、スマホを手に入れて
まあ~動画はみるわ。ゲームはやるわでだめ
ほんと、だめ。困っちゃう。

もちろんポケモンGOもやっているようです。
パパと連携してるようです。
(私は、時間の無駄なのでやらないようにしてるの~~。
ハマったらほかになにもできなくなりそうであせる


とにかく、スマホ中毒にはならないように
きちんとコントロールしていきたいと思っているんだけどね・・・

なかなかね~~~~。


わからないことは、なんでもすぐに検索して調べているみたいで

ネットの情報にはあてにならないものも多いんだよ。


っていってもだめ

そこらへんの選択眼がまだ育っていないうちに
あれこれ情報過多になるのはほんとうによくない。

なにかいい対策はないかしら。

ネットの情報は正しくないものが多いってニコニコなハッチャン隊長(漆黒のダークヒーロー)

webの記事を書いておいて、なにをいうのかって感じだけど
ちゃんとしたサイトだったら、そこの審査は相当に厳しいはずなのです。

それを守るのがポリシーなんです。


ちゃんとした媒体では、
出所のはっきりしない情報、
出所があやしい情報、
そういうものは、すぐに却下されますので。

たとえば、なにかの定義を紹介するとき、いろいろな説があって
対立する考え方同士がぶつかり合うようなことはあります。

なんにでもあるとは思うんですが
今、問題に感じるのはそういう論点での話ではありません。


間違ったことをあたかもそうであるように書いた情報ってのは、
ぜったいによくないと思います。

実際にいない、仮の人物に、私の実名と同じものを使われて
迷惑したこともあります。

その内容が、わりと近くて、でも決定的に違っていたから
ほんとうにそれは嫌だったな。

ま、ネットに限らず、口コミでもそうだと思いますが

これからは、正しい情報とそうでないものを
どうやって選択していくか!?ということも
子供たちに教えないといけないですね。

正しい正しくないだけで測れないことも、世の中にはたくさんあるけれども

たとえば、物事の定義などに関して・・・明らかに間違っている情報には
センサーが働いてくれるといいな。
大人でも騙されることあるからね、難しいかもしれないけど。


そんな娘たち。

最近、しきりに言っているのが

背が伸びる食べ物について!!

ジャガイモとチーズがいいというのね。

ネットで調べたらたくさん出てくるよ!と。

ほんとうにたくさん出てきました。

平均身長の高いオランダで主食がジャガイモ。チーズもたくさん食べている。
ということらしいのですが、
突きつめていったら・・・

なんでも、ジャガイモにはマグネシウムが多く含まれているから
ということを根拠にしているらしく・・・


だったらマグネシウムのサプリを飲めば背が伸びるってことになっちゃいます。
でも、そうじゃないしね。

こういうことは、簡単に調べてわかることではないのです。

ヘルスフードカウンセラーとしてお伝えできることは、
マグネシウムの効用は

酵素活性と筋収縮。

そして、欠乏すると循環器障害や代謝不全と起こすので
欠乏しないように注意しましょ~~~~。

ってことです。

ジャガイモのカリウムがいいという説もあります。

カリウムは、きゅうりとかバナナにたくさん入っていて
ジャガイモをカリウム目的で摂取するというのはあまりメジャーではないけれども

まあ、そういう説もあるんですね・・・と。
そうとしか言えないな~。

じゃがいもの摂取量の多い国で平均身長が高いって
たまたまなんですかね・・・。

といいながら

今日は、少していねいにおひるごはん作って
付け合わせのポテトサラダもたくさん作ってしまいました~~~はーと

オムライス


外が暗くて、きれいにうつりこみませんでしたイチャイチャなレオンヌ長官(漆黒のダークヒーロー)

夕ご飯は肉じゃがになっちゃうかも~~~。

買い物に行きたいな。
早く雨やまないかな~~~。