★ヘルシーフードカウンセラー講座★

昨日は、ヘルシーフードカウンセラー検定の講座を
丸の内で受講してきました！


朝10時から3時間みっちり


栄養の働きの基本については、知識を備えていると自負しているのですが
今後の活動に向けて、それを証明するライセンスの必要性を感じて
検定を受験することにしたんです。


昨日の講座は、食を化学するような内容でとても興味深く面白かったです。
かつ、ためになりました。


超高齢社会の実態や、今後の課題や対策などにも触れて
食生活のバランスの重要性について、あらためて考えるきっかけにもなりました。


また、試験日を挟んでご報告させていただければ幸いです。






それにしても、丸の内なんて、あまりにも久しぶりで
ちょっとテンションあがりました


このあと、銀座を探索したよ～♪♪

一人であちこちお店を見てまわるのが大好きだった20代。

表参道、自由が丘、代官山、渋谷・・・
いろんな街を歩き回りました。

銀座もよく来た！！大好きな街です。

それなのに、ほんっとに久しぶり。


ってことで銀座探索レポートへ続く。