少し涼しくなったので、久しぶりに炊き込みご飯を作りました。
去年の今頃、クックパッドにUPした自分のレシピで作りました。
今日は倍量の4合分を炊きました。
最近、すっかりダイエットモードを失ってしまっている自分に自分でもビックリです!
体脂肪率が、急激に増えたりしていないのは、朝のスムージーとフィットネスのおかげかも。
食欲の秋の前に、食習慣をしっかり整えなおしておこうっと。
少し涼しくなったので、久しぶりに炊き込みご飯を作りました。
去年の今頃、クックパッドにUPした自分のレシピで作りました。
今日は倍量の4合分を炊きました。
最近、すっかりダイエットモードを失ってしまっている自分に自分でもビックリです!
体脂肪率が、急激に増えたりしていないのは、朝のスムージーとフィットネスのおかげかも。
食欲の秋の前に、食習慣をしっかり整えなおしておこうっと。