★ブロッコリーとプチトマトのチーズ焼き♪★

昨日、ナポリタンの付け合わせとして登場した

ブロッコリーとプチトマトのチーズ焼き♪

昨日、簡単に作り方を書いたんですが、簡単に作れて美味しくて、栄養価が高くて、ほんとにオススメ



オーブンに入れる前に
茹でるか、あらかじめ、電子レンジで
加熱しておいてくださいね～。


ちなみに、私は
震災以来、冷凍食品を便利に使えることに目覚めたんです


冷凍のブロッコリーと、
カットしたプチトマトを耐熱皿に入れて、

チーズをまぶして、
電子レンジで800w2分。


オリーブやケッパー入れたり、
アボカドすり潰して和えたり、
いろいろ楽しめそう～


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