★ちゃちゃっと(゚o゚;;★うわ~。まじで忙しいっこんな時こそ調理の手間をかけずとも、栄養をバランスよくとりたいもんです風邪も流行っているみたいだからね~謝恩会まで、あとひと月半!MAX ハイテンションiPhoneからの投稿