冷蔵庫に、

鶏肉、玉ねぎ、かぼちゃしかないと思ったら・・・

じゃがいもと、枝豆もあった!


ということで・・・


今日の夕ゴハン!!



まいんs☆mamaの“ちゃちゃっと キッチン”& diary-c


鶏肉の唐揚げと



まいんs☆mamaの“ちゃちゃっと キッチン”& diary-a



豆乳ポテトグラタンLOVE



まいんs☆mamaの“ちゃちゃっと キッチン”& diary-b


この暑いのに、このメニュー!!

オーブンつかって、キッチンの気温も上昇~!



成分無調整の豆乳、

いためた具材に混ぜただけで

とろみがついたので

小麦粉なしでヘルシーです♪。


ではまた~!!



ペタしてね