サバ缶パスタ | マーサの自由帖

サバ缶パスタ

缶詰のサバやイワシを使ってよく作ります

安くて簡単で美味いのでおすすめですよ!



サバ缶半分で一人分です

これは食塩含有のもの


オリーブオイルでニンニク、タマネギ、唐辛子を炒め、トマトソース、ナンプラーを加える

サバと缶の中の汁を入れ、サバの身を崩しながら煮る

(サバ缶に食塩が含まれているので、塩は入れなくてよい)

茹で上がったスパゲッティ、オレガノを入れ、和える

皿に盛り付け、イタパセを振りかけ、完成!


こりゃ、うめいっちゃ!