産前休職に入ったmymyです
最近はお腹かが重くて
寝返りをうつのも大変になってきました
少し寝不足気味です、、、
さて、
妊娠8ヶ月の妊婦さんって
どんな状態なのでしょうか？
① 長い時間立っていると、
お腹が張りやすくなる
⇒疲れたなと思ったら座ったり寝たりして
② 大きくなってきたお腹で足元が見えづらい
⇒階段や少しの段差も転倒に注意
③ 足がつりやすくなる
⇒こまめな水分補給を
ちなみにmymyは靴下を履くのが大変です
皆さんも
大変なことあると思いますが
休んだり、頼ったりして
出産まで乗り切りましょう