◆ただのフィットネスジムに
ヨガスタジオオープン
◆フィットネスジムの店長に昇進
◆たったの２年で年収倍増
それらを叶えた私が
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アラフォー女性の
お腹痩せ専門コーチ
MIYUです✨
自分に自信がない人ほど
鏡を見るのがイヤなもの😅
私もそういう時あった！
周りから見れば
ふつーに痩せてる体型やのに
｢今日も肉まみれ｣とか思ってたし
左右非対称な顔もイヤで
メイクの時間もイヤだった👻
でも今はそんなことなくて
今日は昨日より浮腫んでない！✨
肌荒れちょっと引いてきた！✨
みたいな小さな"いい変化"に
目を向けるように最近してる😆
そしたらありがたいことに
インスタとかでも可愛いとか
スタイルいいって
言っていただけることが増えました🤣
可愛いキャラじゃなかったし
身長が高いわけでもない
私としてはビックリですが🤣
自分の小さな"いい変化"を
自分で見つけていったら
周りからもそこを褒めてもらえる
チャンスが増えるってことやんね✨
おかげで自己肯定感も
自信も爆上がりしました😆✨
自分に自信がない人は
小さないい変化を自分で
毎日見つけていこう！✨
それを周りもだんだん
言ってくれるようになるよー！
見つかったらコメントしてね😆
P.S.
ちなみに私小学生の時
アンパンマンって呼ばれてた
(⚈ ̍̑⚈ ̍̑⚈)(⚈ ̍̑⚈ ̍̑⚈)(⚈ ̍̑⚈ ̍̑⚈)笑
私もそれぐらいずっと
ぽっちゃり女子やったし
そんな自分が嫌いやったよー🤣
人間変われるもんやね！
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