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ヨガスタジオオープン
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アラフォー女性の
お腹痩せ専門コーチ
MIYUです✨
ダイエットできない人
痩せない人に多いのが
｢誰かのせいにするクセ｣
同僚にイライラして
ヤケ食いしてしまいました〜
友達に誘われたから
ランチいっぱい食べました〜
旦那がダメって言うから
ジム代出せませんでした〜
これ全部人のせいにしてるの
わかりますか？
でも結局のところ
ヤケ食いしたのも自分
ランチ行くと決めたのも自分
旦那の言葉で引き下がったのも自分
最終判断は全部あなたなんですよ。
人がどうのこうのじゃなくて
｢あなたの責任の話｣をしています。
なんでもかんでも人の責任に
すり替えてる場合じゃないよね？
いい加減ちゃんと
自分と向き合えよって思う。
どこ見てんだよって思う。
痩せられるかどうか
楽しい人生にできるかどうかは
他人なんて関係ないからね。
人のせいにするはもうやめよう⚡️
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