◆ただのフィットネスジムに
ヨガスタジオオープン
◆フィットネスジムの店長に昇進
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アラフォー女性の
お腹痩せ専門コーチ
MIYUです✨
5連休をのんびりと
過ごせて大満足😆✨
明日絶対モーニング行く！！
って決めてた時は
4時半に目が覚めたよね🤣笑
さすがに早すぎました🤣笑
｢のんびり過ごす｣とか
｢美味しい物を食べる｣とかに
罪悪感というか抵抗を
感じる人もいると思う。
太ってるんやしのんびりしてる
場合じゃないな、動かないと…
美味しい物食べたいけど
これ以上太りたくないから
我慢せないかんかな…
って、自分が痩せてないせいで
自分に制限かけてないかな？
にゃんこもふもふしながら
のんびり過ごせることも
早起きしすぎるぐらい
モーニングを楽しむことも
こんなに素敵なことやのに✨
それを味わえない人生
もったいないって！！
痩せたからゴロゴロしててもいいや〜
痩せたから美味しい物食べよ〜
って自分のしたいことに
OK出したくない？？
ちょっと痩せたら叶うんやから
ちょっと頑張ってみようよ✨
P.S.
ちなみに私は罪悪感ゼロです🤣笑
当然の権利ぐらいに思ってる🤣笑
そうやって楽しみたくない？
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