産後、腰痛がひどすぎて
寝返りすら打てず
毎週整体に通っても
痛みが消えなかった私…
そんな私が実践し
私自身だけでなく
生徒様の痛みも消した
ノウハウをぎゅっと凝縮！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
体の仕組みと呼吸の効果を知って
ヨガで動くことで
腰痛・肩こり解消！
理想体型を手に入れる
プライベートヨガレッスン
アラフォー女性の
お腹痩せ専門コーチ
MIYUです✨
年末から42日間もの
連休を満喫した120キロ夫。
連休開始と同時に命ほど大事な
ミルクティーをダイエットのために
禁止するという彼にとって人生最大の
ミッションを与えたところ
号泣して開幕した42連休。笑
当時の投稿にたくさんの
メッセージありがとうございました🤣
さて、本日が42連休最終日！
どうなったかと言うと…
見た目全く痩せてない🤣笑
家の体重計はMAX100キロしか
測れなくて規格外のデカさの
夫は計測不能🤣🤣🤣笑
やっぱりさ、周りがいくら
｢痩せろ｣って言っても
本人にその気がなければ
痩せることは無理やし
何かを達成することは
無理なんやなって改めて実感😅
ミルクティー我慢しても
結局アイスとか揚げパンとか
ふつーに食べよるもん。笑
そりゃ痩せんわ.😅
別に120キロ夫を
ディスってるわけじゃない。
夫は自分の体の大きさを
誇りに思っとるからね🤣
ただ、私と夫の重きを置く
ポイントが違うというだけ。笑
あなたのダイエットは
あなたの意思でやってますか？
｢痩せろって言われたから｣
って仕方なくやってるうちは
ダイエットは成功しないし
あなた自身何も変わりませんよ。
私の使命
体の仕組みを知ることで
腰痛・肩こりなどの不調知らずな
スッキリしたお腹や太ももの
理想の体型を手に入れて
オシャレや趣味を楽しんで
自信溢れる輝く女性を
ヨガを通して増やすこと
腰痛・肩こりをラクにして
お腹や太ももがスッキリした
理想体型を手に入れたい
あなたに読んでほしい
７days無料メール講座
