私はずーっと、生理不順の人生
特にストレスがあると2ヶ月来ないなんてザラで、PMSも長くて大変で
で、下の子の産後1年半生理はなく
ようやく1回目が来て
2回目はまた数ヶ月先かなと思ったら
なんと1ヶ月できた
30日周期なんて何年ぶりだー
しかも、PMSの不快症状一切なく
一瞬、不正出血かと思い焦った…
でも、普通の生理です
特に工夫した事などはないんだけれど
どうやら、原因は
ビタミンC剤のようです
夏休みに日焼けしたので
ハイチオールC的なものを買って飲んでたんですね
↓コチラ。安い笑
どうやら、こちらにはビタミンEが入ってて、女性ホルモンの分泌に影響があるとの記事を見かけました…
思わぬ副効用です
命の母やチェストベリー、当帰芍薬散も飲みましたが、PMSにはあまり効果なく、周期も不安定だったけど
ビタミンCが一番効くとは思わなかった