安心と自信とわたし

7月ですなー。
もうすぐ梅雨明けかなぁ。

先月はHFエネルギーヒーリングのプラクティショナーさんと1週間連続セッションというのを立て続けにお願いして、お互いにセッションの日々。

HFエネルギーヒーリングって何？って方は創始者の飯干さんのHPへ。

このヒーリングは悩みにフォーカスするよりも、「どうなりたいか」というところからスタートするので、自分の気持ちに向き合うことが自然にできて、毎日やることで日々「どうありたいか」というのをアウトプットするので、前向きに気持ちを持っていく訓練にもなる、と思ってますおねがい



わたしの方も毎日セッションをさせていただくので、とても良い練習になります。

最初は「ちゃんとこれやれてるのかいな」という半信半疑でしたが、「気づきがありましたニコ」とか「まさにそうなんですびっくり」「既にできそうな気がしますおねがい」とか言ってもらえると、その気づき力に素晴らしいなと思うと同時に、「あ、ちゃんとセッションできた」という自信を一つずつもらえた感じでした。


合計で21日間ワークをしたことになるけど、その中で私って何をテーマにしてたかを結構忘れて行ってしまうこともあるのですが汗
それは、執着が取れて「委ねよう！」と思えてるということでしょう。と今思いました。

メールでのやり取りだったので、何をテーマにしてたかなと読み返してみると「そういえば気にならなくなったな」とか「前よりできるようになってるのかも」と思うものもありました。

私は10年以上車の運転をしていなくて、でもしないといけない状況が近づきつつあるのを感じていて「どうしよう～いきなり公道を運転とか怖すぎる・・・」と思っていましま。
そこで「落ち着いて安心して安全運転ができる」というテーマで一度やってもらったのですが、その後公道ではないところで運転の練習をする機会があり、始まる前はドッキドキだったけど、運転し始めたら意外と落ち着いて運転している自分がいて、インストラクターの人にも「いいじゃないですか。人の少ない道で練習をしていくといいですよ」と言われましたアップ

もちろん、このヒーリングとは関係なく、安全運転に気を付けて運転しますけどねニコニコ
できない〜って思ってた事が意外にできなくなかったって事が、これから運転していこうという気持ちになれるので、これもまた変化でしょうか。


そんなこともあり、日々使っていくといつの間にか変化していることもあるのだな、と感じているこの頃ですニコ