美肌のススメ（腸編）

こんばんは、美容鍼　水輪のアベ先生です

本日続きをかく前回のブログはこちら・・・http://ameblo.jp/mylovelymonkey/entry-11407700065.html

さて、「腸」です。　

以前にもお伝えしましたが、腸の汚れは身体に良くない影響がてんこ盛り。

腸のヒダヒダ、柔毛の間にこびりついている汚れ、毎日お通じがあるという方でも汚れが完全になく、ピカピカという方はどうやら少ないようです。

ましてや、3、4日、ひどくて一週間も出ていないんです・・・と言う方

腸の中はヘドロで汚れたパイプ状態。その汚れのもとは何かというと、食べ物や水に含まれて体内にたまった水銀やアルミニウムなどの重金属類、腐敗した食べ物のカス、食品添加物や薬のカス、大腸菌など身体に害を与える悪玉菌の死骸と、悪玉菌と戦って名誉の死を遂げた善玉菌の死骸。

うーーーん

そんなに汚れた腸ならば、どんなにいいサプリメントを飲んでも、どんなに無農薬、有機栽培の身体にいい野菜を食べたとしても、良い成分が吸収されず終わってしまします。

まずは、腸をキレイに！が一番大事です。特に、便秘は、顔のくすみやニキビ、シミの原因にもなります。　反対にいえば、便秘が解消すると顔のくすみやニキビやシミも改善します。

毎日お通じのない方、まずは、ごぼう茶を試してみてください。

そして、私の健康の師匠、殿がおしえてくれた神秘のハーブで腸内洗浄をおこなうと、ぴかぴかステキな腸に近づきます。

さてさて、神秘のハーブですが・・・美と健康にとても興味を持つ私の患者さまにこっそり教えております。

ブログを読んで、腸をきれいにしたい！と思われた方、ぜひ私に聞きにきてくださいね

神秘のハーブ・・・私も手に入ったその日から取り組んでいます

美容鍼　水輪ブログは、水曜・日曜更新です。

今日の晩ご飯：雑穀ご飯、マーボー豆腐、ツナサラダ。