オモテだけフライ

暑すぎる８月。

８月に思うこと…といえば

火を使いたくない💦

揚げ物ムリ💦

手抜き💦

…ってことで…

オモテだけ

フライ😁

塩サバにマヨネーズをかけて

パン粉をパラパラ

グリルで焼くだけです。

オモテはサクサクフライの食感！

ウラはふつーの焼き魚。

タラでも作ってます。

マヨネーズじゃなくて

卵＋マジックソルトを塗って

パン粉パラパラしました。

トースターでもできますよ✋

各ご家庭の火力に合わせて

焼き時間調整してくだい！

手抜きといえば手抜きですが

ヘルシーとも言えます（笑）