こんにちは
性を受け入れ生を全うする
加藤さなえです。
きのう彼がが関東出張へ出発。
帰りは実家に置いているバイクで
帰宅するということで
行きは電車で向かうらしく
朝、駅送ったんだけど
運転に関して
横から色々言われて
私はイラッとしながら
道中は無言😑シーンでした。
駅に着くと
👨🦲は「ありがとう」と一言
車を降りて
走って駅まで向かっていった。
出発時刻が迫っていて焦っていたのか
お別れのハグやキスもなく
あっさり行ってしまった…
え・・・
今日から3日間も離れるのに
山奥で初めての1人なのに
なんなん、その淡白な別れ際な感じ…
ムカつくの通り越して
悲しい 虚しい 気持ちになるわ
1人帰りの車の中で
そんな悲しい気持ちを感じていると
大人びた頭脳の声が登場する
ーーーー
仕事に行くんだから笑顔でお見送りしなきゃ
彼は電車の出発に間に合うか不安だったんだよ
ーーーー
こんな風に
物分かりのいい
大人びた頭脳の声を
すぐに聞いてしまうのは要注意⚠️
これをすぐにしてしまうと
私たちにとって大事な
【感じる】ことに
蓋をしてしまうことになるから。
こんなときは
頭脳の声には待ってもらい
大人らしさとか
物わかりのいい女なんて
横に置いて
悲しい〜〜〜
寂しい〜〜〜
この淡白野郎〜〜
別れ際にハグしたかった〜〜〜
ネガティブでも良いの。
素直に溢れる
ほんとうの気持を
ごまかさない
自分に感じさせてあげるんだ。
あ〜〜悲しい〜〜〜
あ〜〜寂しい〜〜〜
あ〜〜虚しい〜〜
あ〜〜恋しい〜〜
こうして感じることを許し
受け止めてあげると
寂しさや悲しさが
まるで風にのるように
過ぎ去っていくときがくる。
💫
その気持ちを彼に伝えたかったら
伝えてもいいと思うけど
今回はこの段階で落ち着いた😮💨
そうしてると
ちょうど友人との
オンラインで会う予定だ。
彼女とのおしゃべりに夢中になってる
今ここに気がつく。
あら、
いまわたし胸が喜びでいっぱいになってる…
=====
感じることを
頭脳の声で抑えると
そのときは誤魔化せても
心の奥に溜まっていく。
だけど
感じることを
感じている自分を 許せると
それは自然と流れていく
つまり いつも 新鮮な自分で居られる
======
その気持ちを彼に伝えたかったら
伝えてもいいと思うけど
今回はこの段階で落ち着いた😮💨
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頭脳の声で抑えると
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