私のお母さんは
なんの宗教も
誰かをリスペクト！なんてことも
全くないのに
いつも太陽に感謝して
健康なことに感謝して
今日も1日始まることに感謝していました。
実家で暮らしていた頃
そんな当たり前のことに
感謝できるなんて平凡だな〜
私はもっと凄いことに感謝したい！
って思ってました。
例えば
何かスキルや肩書きがあるから凄い！
感謝できる✨
とか
彼とラブラブだから凄い！
感謝できる✨
とか
目標の収入を達成したら凄い！
感謝できる✨
〇〇だから凄い。
〇〇だから感謝できる。
そう思ってました。
だけど、
自分の心に従って生きることを
一番大切にするって決めてから
どんな自分にも【良いよね】と
思える事が増えてくると
気が楽になる時間も増えていきました😌
この”気が楽なる””ホッとする”
感情のエネルギーこそが
安心で平和で愛のある
今の私の世界を徐々に創り出しているんですね。
なので
昔だったら絶対思えなかったのに
今では
なんてことない
空や海に感謝が湧いて
そんな気持ちで食べる
なんてことない🍙おにぎりに
心があったかくなり
幸せを感じられるんですよね。
感謝すると良いって
よく聞くじゃないですか。
でもね
感謝ってすれば良いってもんじゃなくて
感謝が自然に湧いた人は
感謝のエネルギーが出てるから
また感謝する現実がやってくるから
感謝はいいよ✨とか
言うんですけど
そもそも、昔の私みたいに
感謝できないんですけど。って
人もいると思うんですよね。
だから、良いことがあるから
無理やり感謝するんじゃなくて
今の私が自然と感じれる
有難いことってなんだろう？
に、意識を向ければいいと思います。
思いつかなくても
意識すると脳は探しはじめるから☺️
私も、初めから日常に
感謝を向けられる人間ではなかったです。
だけど少しづつ
●忘れ物が多い自分を責めずにマルを出す。
●遅刻しても自分を責めずにマルを出す。
●置きっ放しにして彼から怒られても
自分を、責めずにマルを出す。
●お父さんに言いにくいことも、本音で話してみる自分にマルを出す。
一例ですが
良いところもダメだと思ってるところも
頭の中でマルを出していってるんです。
それは今もです。
自分にマルのスタンプが
どんどん増えていくと
自分に優しくなってくるから
自然と周りの人も
愛のある人が増えてきます。
だから、自然と
感謝が湧くことが増えてくるんですよね。
私はそんな感じでね、
私が安心すればするほど
旦那さんとの関係も良くなっています♡
去年あたりから
旦那さんとの時間も増えて
毎日一緒に過ごす時間も長く
私たちの口癖は
「今日もありがとう」
「そばにいてくれてありがとう」を
1日何十回も言ってる…笑
お話しする機会があり
自分の過去のことを
お話ししていたら
私は本当にネガティブで
【私なんか】が口癖で
彼に幸せにしてもらいたかった。
ことを思い出しました。
だけど、この現実は
全て自分が創り出している事を
知ったら
周りを変えるのではなく
自分の意識を変えることに
意識してきたことを
改めて思い出しました😌
そして今も常に
自分の内側を指針に生きています。
〇〇だから幸せ。
〇〇だから感謝できる。
そんな自分から
私で存在してるから幸せ。
私であることに感謝。
そう思えている自分の変化が
嬉しい。
nino