こんばんは。訪問介護サービス提供責任者のスタッフｋです。
今日は1日中寒かったですが、日がくれてから一層冷えるように思います。
そんなときにはレッグウォーマーがオススメです
足には胃の経絡が通っていて、足を冷やすと胃も冷えます。
足が冷えてかたくなると、胃もかたくなります。
胃が固くなると消化がしにくくなったり、
胃が張るなどの不快感が出たりします
これらを予防するには、
足を冷やさないことが一番です。
レッグウォーマーや靴下で、
特にふくらはぎが柔らかい状態でいられるよう
あたたかくお過ごしください
私は今日から、裏起毛レギンス＋裏起毛レッグウォーマー＋靴下2重
冬使用にしています。
みなさまもいかがですか
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