避妊期間中にやる事‼︎

筋腫のせいで2017.12月からずっと避妊してます。あとまだ6カ月 もう6ヶ月⁈

手術しなくちゃダメだったとは言え…1年近く避妊しなくちゃいけないのは結構辛かった

けどさ、前向きに考えよう！

妊娠準備の時間を与えられた。と

術後検診で良好なら、

やろうと思ってること~

①鍼灸接骨院に通う

半年後に向けて地道に妊娠力UPさせたい

今まで通ってた所はやめようかなって思ってます家から5分で近いし不妊にも強いらしいのですが、あまりこれといって効果は無く…

それに夫にも通ってもらいたいんだけど、営業時間に間に合わない！

なので、家から20分ぐらいのところにある、鍼灸接骨院に通おうと思ってます。

そこは21時までやってて、不妊にも強い。

しかも骨盤のズレをエコーで撮って0.1mm単位で治してくれるそうです

口コミも「妊娠しました」という報告が、まぁ多いこと多いこと

なんか私もスッと妊娠できそうな気がする笑

②基礎体温

基礎体温…私、大キライ

朝から一喜一憂して、すごいストレス。

けど、避妊期間中なら基礎体温つけてもストレスにならないかなぁと思ったので、半年間つけようと思いました病院へ参考資料として提出もできますしね。

③お弁当を毎日作る

私と夫の2人分のお弁当を毎日作る！

ついつい疲れたり残業が続くとお弁当作りをサボってしまいます。

お弁当が無い日は、1番やすいコンビニ弁当を食べる夫。…身体にも妊活には絶対に良くない添加物だらけ。

④スクリーニング検査

避妊期間中でも検査だけはやっちゃおう。

不妊治療のクリニックでやるのか…

同じ系列の産婦人科でやるのか…

今後どの治療をやるのかで変わってくると思うから、ここは夫としっかり相談して決めようと思ってます

「どうしたいか考えてみてね」とは言ってあります。

夫は果たしてちゃんと考えてくれるのか！乞うご期待！笑

⑤トマトジュースを飲む

これは夫のやる事です。

トマトのリコピンが精子に効くらしく、以前人工授精をしてた時に、トマトジュースを飲んだら、どんどん運動率が上がりました。

初めは自然妊娠は厳しい精子くんだったけど、人工授精をするたびに良くなり、自然妊娠もできなくは無いレベルまでいきました

元々トマトジュースが苦手な夫なので、不妊治療をお休みしてから全く飲まなくなったので再開♡

冷たいままではなく、トマトジュースを温めてそこにオリーブオイルを数滴。この一手間をするだけでリコピンが多くなる？吸収されやすくなる？らしい

頑張りましょう！