疲れましたよー！
最初だったので、いろいろ説明してもらいながらいろいろな機器使った！
あまり走るとか心拍数が上がるのは無理です。
と、言ったらしっかりと考えてくれた！
それと筋肉とか脂肪調べてもらったら、、、
流石運動してない俺！
標準の下の下でした！
これを頑張って標準にしましょう！
という目標をもち
今日からジム通いがスタート(^o^)
10キロ痩せながら
筋肉ムキムキなーれ！
Android携帯からの投稿
疲れましたよー！
最初だったので、いろいろ説明してもらいながらいろいろな機器使った！
あまり走るとか心拍数が上がるのは無理です。
と、言ったらしっかりと考えてくれた！
それと筋肉とか脂肪調べてもらったら、、、
流石運動してない俺！
標準の下の下でした！
これを頑張って標準にしましょう！
という目標をもち
今日からジム通いがスタート(^o^)
10キロ痩せながら
筋肉ムキムキなーれ！
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