ここ7ヶ月の薬の変化
１日ベンゾチアゼピンを7錠
SSRIを1錠から、
今はSSRI を１日おきで飲み4/1錠
ここまで来た。
感想は、
服薬中より調子がいい
頭がスッキリ
１つ重大なのは、
薬をやめるとき、もしくはそれの準備として本来の原因に迫る、自分の中でそれを受け入れて辛かった自分を抱きしめてあげること。
またこれらについては書こうと思う。
私は前回一気断薬失敗しているためわかるが、
薬をやめるには離脱症状という凄まじい辛い症状にやられる。
今回私はすごく素晴らしいサポートを受け家事育児仕事をしながらここまで来れた｡
感謝しかない
本当にありがとうございます