越谷を中心にピラティスLifeStyleを広めようと活動中のインストラクターのyukariです♡
随分とblogをサボってしまい
いつの間にか
木枯らし1号が吹く季節に…(^◇^;)
日に日に冬に変わってゆく今日この頃
皆様、いかがおすごしでしょうか
そろそろ風邪が流行りだし
あちらこちらと
マスクをする方が増えだしますよね
受験生がいる我が家は
対策せねばと
焦るばかりで何も変わらず（笑）
無事に春を迎えられるのか…(^◇^;)
いや
春は来ます！
対策はせねば（笑）
さてさて
pilates studio FunVieからですが、、
先月また1人モニター終了し、
嬉しい変化をご報告させていただきます♡
今回のクライアントさんは2ヶ月ではなく3ヶ月ほどかかりました。全16回です。
私でも出来ますか？
と尋ねられてきたクライアントのYさん。
少々メンタル面が弱く心療内科に通われていて、数ヶ月前まで入院もされてたとのこと。
心を強くしたい。
ピラティスがいいと聞いて興味を持たれたとのこと。
人混みも苦手で人と関わることも避けたい、
電車に乗れないので40～50分掛けて自転車で通うと、、
それ程までして変わりたいと思う気持ちがあるならば、それだけで充分、出来るでしょう！何も問題ない！
ただ自転車のため
行けなくなる日もあるだろうからということで2ヶ月で終わらなくても振り替えましょう！
全16回やってみましょう！
とスタートしました。
もしかして最後まで出来ないかも？
とも思いましたが
雨の日も風の日も
暑い真夏の昼間にも、、
彼女の内側にある
心の強さを感じながら
キチンと16回通ってくれました。
セッションの半分がお話を聞いて過ぎてしまう、、なんて日も多かったけれど
それも良かったのかなと、、
ピラティスは心も身体も強くしなやかに変えてくれます。
心と身体の繋がりに着目したエクササイズの草分け的存在！
それを感じられた今回のモニター
まず
Yさんのコメントから…
モニターの16回がやっと終わりました!!
と、言うと…… 何だかスゴク大変なの❓とか
思いますよね。
違います‼
引きこもり主婦ー
外に出るのが、恐い!?出れない!?
やる気も何も無い(出来ない)
そんな私が思いきって、Yukari先生に
相談して、始めたのが…6月中旬、
身体にも、メンタルにも、良さそう。
でも～ やっぱり駄目｡
そんな私に明るく、元気なYukari先生が、
背中を(イヤー全身を)
ボン!!と押してくれて
始めてみたら、身体が、喜んでる。
気持ち良い✨
体調の良くない時もあり、
3ヶ月もかかってしまいましたが、
これからも、続けてドンドン
元気を分けてもらおうと思ってます。
Yukari先生 よろしくお願いします
そして
before after
出っ尻でお腹が前に出る姿勢も
真っ直ぐに立てて
そり越しがなくなり
バストの位置も変わってます。
セッションは他の方に比べスローで
お話も多かったため
見た目には目立った変化は出ないかと思っていたのですが
それでもこれだけ違いが、、
と写真で比べて驚きました(σ≧∀≦)σ
そして何より
少しずつ外に出ることが増えてきたと
生活の質の変化が嬉しい限りです。
生活の質がかわって
明るい未来へ
笑のある生活へ
それがFunVieの意味。
とっても嬉しい( ˘ ³˘)♥ ﾟ+｡:.ﾟ
さあ、ピラティスをLifeStyleに、、( ˘ ³˘)♥ ﾟ+｡:.ﾟ
体験3回で10,000円‼︎
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