新生児の頃は寝かしつけはもっぱら立って抱っこゆらゆら。
新生児で軽かったのですが、それでも肩が凝りました。
寝かしつけ方法を変えよう！
と、自分が楽な寝かしつけ方法にしました。
それは、
座って抱っこゆらゆら（座っただけ）
立ってゆらゆらする気持ち良さを忘れてもらうことにしました。
最初はぐずったけれど、今では座ったままで寝てくれるようになりました。
そして、抱っこする前にマッサージをするとすぐ寝てくれることが判明！！
布団の上でマッサージをして、眠くて泣き出したら抱っこをして寝かしつけ。
たまに抱っこをしないでそのまま寝てくれます。
そして、気をつけていることは、しっかり眠る前に布団におろすこと。
最初はおろすと泣いていたけど、最後には一人で眠れるようになりました。
抱っこすることが減りだいぶ楽になりました。
このまま布団に寝転ぶと自然と寝てくれるようになるといいな！！
