Mayuka*のブログ

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なーんか昨日から
体調すぐれないな~。

体だるいし
眠たいし
頭重いし
胸焼けみたいなのなるし







生理終わったばっかなのに
生理前みたいな症状(;_;)



ただの寝不足だと信じて
今日はたくさん寝るぞー!


なぜなら明日から2連休なの♡

なぜか連休なので
体休ませまーす





あさごはん
コーンフレーク
牛乳
フルーツヨーグルトinチアシード






おひるごはん
玄米ゆかりおにぎりミニ1つ






2つ持ってきてたけど
気持ち悪くて食べられず。


おやつのじかん
玄米ゆかりおにぎりミニ1つ






ここで食す(笑)










よるごはん(カフェで)
カフェオレ
サラダ
パンプキンスープ
鉄板ナポリタン






でした(*´꒳`*)♡



また玄米週間ゆるーく
やっております
こっそりね(笑)






では今は半身浴してますので
また明日から~(*´꒳`*)

ばあい