梅酒

身長、153cm
体重、46.6kg
脂肪、測ってない

朝、黒豆と豆腐
昼、アピタのバイキング
夜、なし

便通、あり
運動、あまり

まだまだですねっ

もっともっと落としたいです

今日はバイトで
お昼ご飯を４時くらいに
食べ終わったので
夜は食べないでいけそうです





今日は彼氏から梅酒を貰いました



石川県のお土産です





では＼(^o^)／

鼻パック

明日はデートなので鼻パック。

すごいです、これ

ビオレの黒鼻パック。

＊ギリギリまで乾かす
＊洗顔後タオルで拭き取る前に貼る

のがこつだと思う

剥ぐときもゆっくり、
角栓が毛穴に残らないように☆

初日

初めまして。

今日からゆるーくダイエット始めます

黒豆ダイエット初日

今日は３食黒豆＋豆腐で過ごしました。
舌を慣れさせるためらしいです。

明日からは朝だけ黒豆。

女の子の日だからか？
便秘ぎみで、お腹が張ってます

体重もやなかんじ…。

明日からは体重公開します。

では。