我が家で毎日飲んでいるジュースを紹介しま～す
と言っても、フルーツと野菜と牛乳をミキサーにかけるだけの超簡単な物
今日のジュースは家族四人分で、バナナ一本、りんご半分、人参一本、プレーンヨーグルト、牛乳でした
私的には、野菜をもっと入れたいんだけど・・・。
インゲンとかブロッコリーを内緒で入れたこともあるけど、
”ん～、何だか苦い！！”
と、娘にはばれてしまいます。
野菜は、人参とトマトなら美味しく飲めるらしい。
ちなみに息子は何を入れても飲んでくれます
毎朝これを飲んで、腸美人になりたい
と思うけど、現実はなかなか難しい・・・