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私は熱帯魚を飼ってます!

もう10年くらい!

その時によって、いる魚は違うけど、今は割と有名な…

ネオンテトラ、グッピー、プラティ、レットファントムを飼ってます!

先日、掃除の際に、プラティの赤ちゃんを発見!

プラティはオスはいないので、多分買って来た時からお腹にいたのだと思います!

本当は何匹も産むはずなのですが…
ジャリの掃除の途中で気づいたので、1匹だけしか見つけられませんでした…

1匹でもかなり感動しました!
1ミリ程度なのにジャリの隙間に体を入れていたり…

でも…その後、石や草の設置をしたら見つからなくなってしまいました(゜o゜;;

ちゃんと小さいのにいれればよかったと後悔…

そして、残念がっていたら…

昨日、知らない魚が水槽の中に!

プラティの赤ちゃん!

こっそり大きくなってました!

うちのプラティは尻尾にミッキーがついてるのですが、その子はミッキーないので、こんなのいたっけ?って一瞬分からなくて
ビックリしました!

1ミリから、8か9ミリには成長してて…
こんな短期でこんな大きくなるんだってビックリ!

かなりたくましい子で感激でした!

すくすく育って欲しいな♥️

昔は何代も増えたことあったので、また魚の育成に目覚めそうになりました!

グッピーも産まれて欲しいのでもう2ペアくらい買おうかなー!

ワクワク♥️

熱帯魚を飼ってる方はなかなかいないので分かりにくいかもしれませんが、
私にとっては犬や猫と似た感じです。

ただ…
そんなに長生きさせれないんですけど…

でも私にとっては大切なものです!

今回は赤ちゃんの写真とれたので、日記にしてみましたー!!

フライングヨガに

行ってきました!

私は今、ヨガにハマってます!
ヨガと言っても、たくさんの種類がありますが…

基本的にキツイことは苦手なので今までは、ゆったりした、ストレッチに近い感じのことをしながら、自分の体の観察をするのを好んでやってきました!

これがとても心地よいんです!

ヨガをはじめたばかりは、呼吸を意識的にすることが苦しくて…

頭が痛くなったりもしたけど、

やっと!やっと!

なれてきたようです!


呼吸が心地よくなって、

肺の動きが小さかったことにも気づきましたー!

そして

最近は割と動くのも好きになってきて、汗をかいたり、

筋肉も無理なくついていたみたいで、体が軽く感じる瞬間や寝ていた筋肉が起きてきた感覚が楽しくなってきました!


そして今日は新たなヨガに初挑戦!

フライングヨガ!

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布に身を委ねて、ストレッチしたり、逆さになってみたり…

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逆さになった後のスッキリ感というか、言葉に表しにくいですが、気持ちよさが心地よ過ぎでした!

ヨガのことをもっと知りたくて最近勉強したりしてますが、難しい時もあるけど、とても面白い!

そしてすぐに身につくわけではなく、ジワジワと染み込んで来る感じが分かってきた気もします。

去年の自分を振り返ると考え方や感覚の違いにびっくり!
でも、まだ以前の感覚にフッと戻る時もあるし、そんな自分も自分だし、成長中だと思うので…

これから、ヨガのこともっと知って、
自分の為、周りの人の為、みんなの為にヨガの知恵を活かせる人になりたいです。

どんなスタイルでも、ヨガをすると頭がスッキリしてとても心地よくなれて、大好きです。

ヨガをエクサとしてやってる方もいるかと思いますが
私は、瞑想的にすることにも挑戦して、

瞑想の心地よさも少しずつ感じれるようになってきました。

瞑想って心地よい!

自分であの心地よさにたどり着くのはなかなか難しいので、先生のガイドは本当にすごいなと思います!

感謝です!

最近はヨガすることが心地よくて、生活の中にヨガを歯磨きのように取り入れていけたらなと思いつつ、習慣化するのって時間がかかるんだなと思ってます!

今まで短期的に物事をすることが多かった私なので、自分を見つめる為の転機というか、良い機会です。

そして人生いつでも今日が一番若いから、

体への健康の意識に

早いうちに気づけてよかった!


フライングヨガは、新たなジャンルでとても気に入りました…!


また行こうっと!