オンラインパーソナルトレーニング！

初のオンラインパーソナルトレーニング
受けました！
ジムでは受けた事あるけど、
オンラインでもできるのか？
と思い…体験しました✨

全然リアルと変わらないです！
そして1時間でなんか背中がまっすぐになり
お尻も上がってる♪
産後初のトレーニングだったので…
早く終わらないかなー😭
と思いながらも💦
良い汗かきました！

トレーナーの方が私のひ弱な体に
合わせて無理なくトレーニングして
くれたので週一で頑張ります♪