トランポリン

体重が増え続けているので、できることからはじめます。

ラジオ体操。
そしてトランポリン20分。

休みで余裕がある日にしかできませんが、少しずつやっていこうと思います。

今日はできたぞ！😊

1年かけてゆっくり体重もとにもどしたい☆