秋晴れの気持ちイイ天気
やり始めて3回目になるキャッチボール
でイイ汗かいてきました
まぁ、高校の時まで野球やってたんで、自分のやってきたスポーツでゴルフ
につながるようなことは採り入れようってことが1つ
それと、今年の春くらいからずぅーと右肩に違和感があって･･･
6月から週1回、リハビリに通う生活
トレーナーの方からも肩だけじゃなくて、股関節や背中、首のストレッチのメニューをこなすように言われてるし･･･
・・・って、全身じゃん、オレ
リハビリのメニューの1つとしてキャッチボール⚾なわけです。
全身を使うからスッゴい運動になるんですよネ
付き合ってくれる後輩との日程の関係もあって月1回のペースで今回が3回目になりましたが･･･
○じゅ～～～～ねん前の自分に戻れるのが理想で～す(笑)