今日はfuuメンバーでお腹がすくと食べる
秘密の間食をご紹介
おいしぃし、美容にも健康にもgood なんです
材料•ヨーグルト
•カカオニブ
•ココナッツオイル
•ココナッツシュガー
全部適量です
それぞれ栄養たっぷり、美容効果抜群
しかも美味しくって病みつきに
ココナッツシュガーの香ばしい甘み
ココナッツオイルのほんのり新鮮な風味
カカオニブのカッリカッリとした歯ごたえと
カカオのほろ苦さがくせになります
ヨーグルトとどれも相性が抜群です
ココナッツシュガーココナッツの花の蜜を煮詰めてつくられた
キャラメルの味に似た香ばしい風味のお砂糖です。
白砂糖は血糖値がぐんとあがりやすく
老化の原因にもなります。
ココナッツシュガーは食べてから
血糖値がゆっくり上昇していきます。
さらに白砂糖と違って
栄養素がたっぷり含まれています。
豊富なミネラル、１６種類ものアミノ酸、ビタミンBなど
味にクセがないので、
お料理、お菓子作り、
飲み物など白砂糖の代わりに使えます
カカオニブスーパーフードと言われるカカオニブ。
‘神の食べ物’とも呼ばれています。
チョコレートの原料となるもの＾＾
最近は70%のチョコレートや８０％の
チョコレートなど書いてあるものが
売られていますよね、
それはこのカカオニブの含有量のこと
市販のチョコレートはこれに、白砂糖、乳製品、油脂類など
の添加物が大量に入って加工されて売られています。
カカオニブはとってもとっても体にいいのに
白砂糖など添加物でせっかくの最高の食材が台無しに
カカオニブにはポリフェノール、カテキン、
ミネラル、マグネシウム、鉄分、食物繊維などが
たっぷり含まれて
まさに
アンチエイジング効果抜群
PEAという成分も含まれているらしく、
人が恋愛をしているときにもPEAが体内で分泌されます
カカオニブを食べて恋する幸せな気持ちに
お客様で
『カカオニブを食べるようになって市販のチョコレートを
食べたいと思わなくなった』とのこと
カカオニブー本当においしぃのではまっています
バージンココナッツオイル
ココナッツオイルはすごく流行ったので
みなさんご存知と思います。
いろいろな使い方ができますが、
サプリメントとして毎日スプーン数杯を食べると
とっても美容にも健康にもgoodです
高い美容効果を持つ
ラウリル酸とビタミンEを豊富に含んでいます
ラウリル酸は母乳にもふくまれ高い抗菌作用と
免疫力をアップさせる力をもっています。
肌トラブルを鎮静させ、健康なお肌をキープ
ビタミンEは別名若返りのビタミンとも呼ばれていて
高いアンチエイジングの効果があります
血行促進作用もあるので、お肌のくすみ、たるみなども
効果がありますよ
fuuで販売中
試食もできます
小腹がすいた時は
体にいいもの、美容にいい物を食べたいですよね
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