おじちゃんおばちゃんが
袋に入れて売っている
スーパーフードがコチラ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
見つけた時は
ニヤリとしてしまいましたよ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
食物繊維が豊富で
便秘やダイエットにも⭕️
ミネラル、ビタミン、
カルシウム、良質な油!オメガ3も
たっぷりー![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
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水を含ませると
ぷくぷく感
ぷるるん感が病みつきに![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
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なんと10倍にも膨らみます~![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
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チアシードは、南米地方で
栽培されてて種の一つ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
『人間が生きていくのに
チアシードと水があれば充分』
といわれていたほど
栄養満点![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
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日本でも
100g500円~700円くらいで
売られてますが、
コチラでは、
100g80円くらいでGET![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
ペットボトルの水にチアシードを
いれて、つるツル飲んでます![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
これは、
健康マニアな旅の喜び![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
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オタマジャクシの
卵みたい![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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