Aloha Table アサイーボウル

たまに無性に食べたくなるアサイーボウル！身体が欲しているときは身体の声に正直に。

Aloha Table アサイーボウル small 650円

栄養価豊富なものを食べると、脳が必要な栄養素が揃ったと判断&満足して、そのあとなかなかお腹が空かないんだよね！

(食欲が湧くのは、必要な栄養素が足りてなくてそれを補おうとする欲求です)

わたしにとってアサイーボウルが一番それを感じる食べもの。VIVA アサイーボウル！優秀すぎる。

ただ、アロハテーブルのアサイーボウルは甘いグラノーラ&蜂蜜使ってるから、ヘルシー半減してると思う！

グラノーラじゃなくて、ミューズリーを使った方が何倍も健康的だしおいしいと思うなぁ～だからと言って自宅でわざわざ作るタイプではないけど。