筋肉痛

こんばんは。myunです。

普段運動をしない人間が昨日思いつきで10kmも歩いたからでしょうか。

左脚が痛いです。

今日は立ち仕事が多かったので、尚更堪えました。

やっぱり運動はほどほどにしないといけないですね。

まあそうするつもりはないんですけど。