ブログを読んでいただき、ありがとうございます♡エミリーです。




今日は楽しみにしていた、青子さんの講座でした💙✨



講座中はもちろん、講座が終わったあとも。

ノートを書く手がなかなか止まらず🤣🤣




たった1つの問題やのに…
次から次へと…




思い込みのオンパレードで、めっちゃげんなりしているところですゲロー




そう。
自分ではちゃんと向き合えているつもりでも!

さらに深めていくと、これまでとは違う新しい気づきにまた出会えたりして✨




内観は本当に奥が深い…滝汗滝汗

掘り下げれば掘り下げるほど、問題の核心に近づけている気がします🥺







内観って、ある種の謎解きみたいな感じがしていて。



自分のことやのに、自分が1番よう分からん🌀

なぜなら、
当たり前すぎて、なんでそう思うのか?なんて、いちいち考えることもないから🌀





でも一つ一つ紐解いていくと、共通した思考パターンがあったりして、衝撃を受ける滝汗





自分と向き合うのはしんどいですが、理想を叶えるためにも💖



青子さんが「コツコツ内観を続けてね」と言っていたので、ノートに向き合い続けようと思います!!




内観をこれから始められる方は、まずは
「なんで?」からスタートしてみてください✨


なんで、そう思うのか?


すべてはそこからですよ〜〜ニコニコ