井上直哉の天然コラム

井上直哉の天然コラム

日々の生活の中で感じたスピリチュアルな気付きをご紹介します。











こんにちは。井上です。


水曜日のお休みの午前中は、
久方ぶりに家の庭にパラソルを出して、
ゆっくりと過ごしました。


庭といっても、
本当に小さなスペースに
芝を引いたぐらいのものです。


ですが、
椅子を出してコーヒーを飲めば、
それだけでアウトドア気分です。


本を片手に椅子に座って、
1、2時間読書を楽しみました。


今の季節は、
本当に暑くもなく寒くもなく、
ちょうどいい気温です。


少し日差しが強いと
感じる時もありますが、
午前中は比較的過ごしやすいですよね。


そんな何でもない
お休みの過ごし方ですが、
それだけで幸せだなと感じます。


あなたはいかがですか?


日常のふとした瞬間に、
幸せを感じたりするでしょうか。


例えば、
朝会社に行く時に、
澄んだ空気を感じて、
心地よいと感じたり。


夜に散歩しながら、
水の入った田んぼの、
カエルの鳴き声をきて、
嬉しくなってみたり。


道端のお家のバラの花を見て、
美しいなど感じたり。


実は私たちは、
そんな何でもない日常に、
感動したり幸せを感じたりします。


もちろん、
何が特別なことがあって、
嬉しいと感じることはあるでしょう。


でも本当に高次の幸せとは、
そんな些細な日常で、
感じるものだったりするのですよね。


そして逆にそれが感じられないなら、
それだけ疲れ気味だとか、
慌ただしく過ごしていると
いうことです。


でもはっきりと言えることは、
そんな疲れや慌ただしささえ
癒して仕舞えば。


あなたにも
そんな日常が普通に
得られるということです。


ポイントは、
心次第だということです。


ですから、
日常生活の中で、
少し自分の心を振り返る意味で。


瞑想などの時間を
とってみてください。


そうすればきっと、
あなたの心も研ぎ澄まされて、
本来の世界の美しさを、
感じられることでしょう。


特に朝の瞑想は、
よい1日のスタートを切る上で、
とても役立ちますよ。


PS

 オルゴナイトのイベント、
 数名の申し込みがり、
 少し埋まってきました。

 気になる方はぜひ。

  
PPS

 庭の小さなハーブ園で、
 ゆっくりと時間を過ごすだけでも、
 とても癒される季節になりました。 


PPPS

 会津盆地は、
 水田に水が入り、
 田植えが始まったので。

 夜はカエルの大合唱です。(*´艸`*)フフ

 
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