おはようございます。




雪積もりましたね〜

寒いです〜



リウマチは特に痛みもなく穏やか。

ありがたい。




昨日はボクシングの日。


調子良くて

膝も痛くないから縄跳びちゃんと出来て

スピードも早めでちゃんと飛べました!

ウォーミングアップした〜って感じニコニコ




ミットもいつもより動けて



サンドバッグめっちゃやろう!と思ってたら



数人がマススパーリングを始めまして


私、もう少ししたらマススパーやりたいとアピールしていたんですね。


もうちょいうまくなったらと思っていたんですが



マススパーデビューしちゃいました!ニヤリ




マススパーリングとは↓






先日書いたコワモテの方はディフェンスだけしてくれて私は打ちまくる。

打ちまくれないけど笑


どんどん当てていいよ!と

もちろん当たらない爆笑




子供相手のように逃げまくられて、追いかける50歳。




キッツー!!!




もう1人の方はいつも気遣ってくれる親子で来ている面倒見の良い方。




色々教えてくれました。




いつもよりたくさん動いたので筋肉痛デス。


嬉しいな。




楽しすぎて、ますますハマりそうです。




リウマチなのに、こんなに動けてありがたい。


動けるうちにキラキラ動きまくります!