おはようございます。
今日は朝から暑い！
リウマチは今週はなんだか2日ほどあちらこちらで痛みが。
雨だったからかなぁ？
ストレスはそんなに感じていないし
食べ物もいつも通り
消去法
父が亡くなって2週間。
やっと日常が戻ってきました。
思い出して泣くことが減った
最期を思い出すとまだどうしても泣いてしまうから思い出さない様にしている。
鼻の下が鼻をかみ過ぎて傷が出来てしまっているので、それが治るまでは
でもお風呂とかで、思い出して泣いてしまう。
嫌いだったんだけど…笑
29日から仕事行って
なんともふわふわしながら
いくつかミスった
無理せず忌引き3日の他に有給使って休めばよかったかも。
その週はご飯を作るのも億劫で、アレルギー持ちなのでお惣菜買えないのがつらい
目玉焼き2個とかのめちゃくちゃ手抜きな夕飯。
野菜は常備菜を作っているので、たくさん。
心に余裕がないと食に興味が湧かなくて、久しぶりにポテチ食べた。
あーあ笑
あと豆乳ヨーグルトに甜菜糖かけて食べちゃったし。
あーあ
あ、だから今週の不調かも！？時間差で！？
親が死んだ時くらい、食生活乱れてもいいわ笑
むしろ、そこできっちりできる人ってやばくないか？と言い訳
日常が戻ったので、食生活も戻しましょう