こんばんは〜
今日は色々考えてしまって二度寝失敗！
5：40分に起きてしまったら昼間眠くて眠くて
なんと2回も寝落ち。
気づかず体調悪かったかな？
リウマチは久しぶりに手指の腫れがあるかも
若干ですけどね。
ストレスと思われます。
昨日ちょっと色々ありまして…
仕事以外のストレスとか勘弁して〜
さてさて
次回のリウマチ診察で久しぶりにレントゲン撮ります。
最初撮った時に先生に
リウマチよりストレートネックのほうが深刻だよ。
と言われていました。
なるべくスマホで下を向かないようにしていましたが
年月が経つと忘れてしまってスマホめっちゃ見てしまって
最近首が痛いしだるい。
これはいかんやつと
首のサポーター買ってみました！
コルセットみたいな感じ
く、苦しい笑
サイズは測ったし合っているはず！
首の形がおかしいのだろう。
これつけると姿勢も良くしないと余計つらいから、ちょっと矯正されるといいなぁ。
1ヶ月じゃ変わらないかな