おはようございます！
今日は関節リウマチの痛みが昨夜悪化して、ロキソニンテープ貼ってもロキソニン飲んでも朝回復せず
転職して初めて欠勤しました〜
肩と肩甲骨。
主に右に痛み。だけど左も痛くなってきた
無理すれば行けるけど、仕事内容に緊急なことがないので無理しない無理しない。
昨日の夜、リウマチだから温めなくちゃ！って思って身体をたくさん温めたんだけど
よく考えたらさ、炎症起こしてる所は冷やさなくちゃよね。
間違えちゃった！
久しぶりの強めの痛みだったので忘れてましたよね〜
休みやすい職場で良かった
入社した時に、皆さんお子さんとか家庭の状況で休む時は結構ありますからそこはお互い様ということで
と言われていましたが、本当にちょいちょい欠勤者がいて。
休みやすいなーと感じていたので、今日も迷わず休めました。
ありがたいなー
明日は仕事内容的に休めないので、しっかり安静にして回復に努めます！
そしてまだまだ無理するとこうなるということがわかったので、整理整頓とかお掃除とかセーブしていかないと、と反省
薬が効いていると、うっかりもう大丈夫かも！と勘違いしてしまいますね
気をつけよう
皆様の体調はいかがでしょう？
本格的に寒くなってきますねー
痛みが軽いことを祈ります〜
