こんにちは☀️
今日は午前中、整骨院に行ってきた後、
ランチしました🍽
ピザトーストにしましたが、、、
1000円でこのボリューム‼️
サラダやスープもついて、
「ちゃんとした」ものを食べれるなんて🥹(笑)
↑ここでの「ちゃんとした」というのは、
バランスの取れたという意味です(笑)
自分で作る時は簡単なものにしてしまうので、
少しお金払ってでも、バランス取れた食事をするのも大事なことかもしれない。
健康が1番💡
食事のバランスも大事ですね💡
改めて大事だと思いました。
今日は1週間の始まりで、憂鬱気味になりがちですが、、、
無理せずに。
今日もステキな1日になりますように(^^)