今日は気分が良い、
多少の咳と鼻水の症状はあるが回復出来た。

これなら今日は仕事が出来ます
良かった。


しっかりと食べます
1食目はキーマカレー


作り置きのトマトソースを水分の代わりに入れ
じっくり煮込みました
ニンニクもたっぷりです。